Czy erytrytol to zdrowszy zamiennik cukru?

Erytrytol to słodzik o bardzo niskiej kaloryczności, który zdobywa coraz większą popularność jako alternatywa dla tradycyjnego cukru. Jego słodki smak i zdolność do zastąpienia tradycyjnego cukru sprawiają, że stanowi doskonałą opcję dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie kalorii i cukru w swojej diecie. Czy erytrytol jest faktycznie zdrowszym zamiennikiem dla cukru? Kto powinien go wypróbować i…

Czytaj dalej

Płatki czekoladowe – smaczne i zdrowe !

Płatki czekoladowe to jeden z najpopularniejszych składników naszych śniadań czy deserów. Ta smakowita i posiadająca wiele walorów odżywczych przekąska, może mieć wiele zalet dla zdrowia. Jest idealnym dodatkiem do różnych potraw, takich jak musli, owsianka, koktajle, ciasta czy babki, które dzięki nim nabierają interesującego charakteru i smaku. 

Czytaj dalej

Mleko sojowe – czym jest i jak wpływa na organizm?

Z roku na rok zwiększa się świadomość konsumentów wobec produktów spożywczych. Popularność zyskują diety wegańskie i wegetariańskie, jak również wynikające z nietolerancji pokarmowej diety bezlaktozowe. W związku z tym klienci szukają w sklepach alternatywy dla produktów, do których są przyzwyczajeni, w tym, do którego mleka smak i wytwarzane z niego produkty towarzyszą im od najmłodszych…

Czytaj dalej

Sklep ze zdrową żywnością – usuń niezdrowe składniki i przestrzegaj swojej diety

Sklepy ze zdrową żywnością zazwyczaj oferują swoim klientom szerszy lub bardziej wyspecjalizowany wybór produktów spożywczych niż tradycyjne sklepy spożywcze. Takie sklepy są również często zainteresowane sprzedażą lokalnie uprawianej żywności. Mogą mieć pod ręką specjalistę ds. żywienia, który udzieli porady na temat konkretnych produktów lub przejścia na zdrową dietę.

Czytaj dalej